ENTSPANNT DURCH DEN ALLTAG

Tiefenentspannung zur Stressreduktion

Berufs- und Privatleben unter einen Hut bekommen, Ängste, Sorgen usw. erhöhen den innerlichen Stress und lassen schnell das Fass zum Überlaufen bringen. Sie führen zu chronischen Verspannungen, Unzufriedenheit und Einbußen bei der Gesundheit. Die geführte Entspannung hilft Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken und einmal den Alltagsstress zu reduzieren um wieder mit frischer Energie, Zufriedenheit und Gelassenheit durch das Tagewerk zu gehen.

Die durchgeführte Entspannungsübung kann nach dem Kurs alleine bei Bedarf wiederholt werden.

Dienstag, 27.02.2023, 19:00 bis 20:30 Uhr

Veranstaltungsort:
in unserer Praxis, Wielandstraße 12, 49525 Lengerich

Kursgebühr: 35 Euro

Um vorherige Anmeldung per E-Mail wird gebeten:
janine@essen-ist-deine-medizin.de