ENTSPANNT SCHLANK

Tiefenentspannung zur Gewichtsreduktion

Wenn es einfach nicht klappen will mit der Gewichtsabnahme und man sich selber oft mit seinen eigenen Gewohnheiten und Denkmustern im Weg steht, dann ist die Verzweiflung groß. Selbstzweifel, Wut, ein schlechtes Gewissen und Scham treiben oft in den Teufelskreis von Diäten und Jojo-Effekt. Die geführte Entspannung hilft Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken und sich wieder ein bisschen mehr lieben zu lernen.

Die Durchgeführte Entspannungsübung kann nach dem Kurs alleine bei Bedarf wiederholt werden.

Dienstag, 16.01.2023, 19:00 bis 20:30 Uhr

Veranstaltungsort:
in unserer Praxis, Wielandstraße 12, 49525 Lengerich

Kursgebühr: 35 Euro

Um vorherige Anmeldung per E-Mail wird gebeten:
janine@essen-ist-deine-medizin.de