Ich biete eine professionelle Ernährungsberatung bzw. Ernährungstherapie für diverse ernährungsspezifische Angelegenheiten an. Die individuellen Bedürfnisse und Wünsche jedes Einzelnen an die Ernährung stehen bei mir im Vordergrund.
Für mich ist es ein wichtiges Anliegen, den Menschen, die mich aufsuchen, das Gefühl der Unsicherheit in dem Dschungel der Ernährungstrends zu nehmen. Ratsuchenden möchte ich gerne auf ihrem Weg zum eigenverantwortlichen Essen begleiten und sie zur Wiederentdeckung von Genuss und Lebensqualität motivieren. Das Entdecken der Bedeutung von Ernährung rückt dabei in den Vordergrund, wie Hippokrates schon sagte:
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein“
Viele haben durch Ernährungsregeln, Ernährungstrends sowie Kalorientabellen die Achtsamkeit auf die Bedürfnisse des Körpers verloren. Die Signale des Körpers werden nicht mehr wahrgenommen oder ignoriert. Ich möchte meinen Ratsuchenden die Navigation zu neuem Wohlbefinden sein.
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